Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
haha :D Dobry kumpel to nie jest, w sumie nawet nie gadamy, spotykamy sie czasami przy jakims piwie czy na imprezie (chodzi do klasy z juz z dobrym znajomym i tak sie poznalismy) Ale odbic nie odbije, bo go znam jakos tam powiedzmy ze sie bujamy razem i to mi wystarcza. Swoje zasady mam jej nie dotknę :) - tzn. wiadomo o co chodzi :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
żebym nie dostał upomnienia, bo to, co wrzuciłem to jest już prawie porno, tylko, że dla uszu, nie dla oczu. Army of Pharaons znam, kiedyś tam sprawdziłem parę kawałków, ale mi nie podeszły
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
własnie to z tego ze tak co dzien cos dobrego gotują, a to jakies zapiekanki (mieso mielone, bakłażan, jakis sos, ser, i cos tam) a to cos... a to bigos... I tak mi tydzien na czuja poszedl juz %-) Ale bigosowi to sie chyba nie opre %-)
[...] ?? problem w tym ze ja nie lubie długich włosów, lubie krótkie lub króciutkie a w takim przypadku nie moge za bardzo zaszalec bo farbowac, utleniac, rozjasniac czy co tam jeszcze mozna z włosami zrobic na pewno nie bede robił a zmieniac upodoban tez nie bede... co zostaje ??? tylko jakis wzorek a ten jest orginalny... - dlatego ogólnie [...]
Jak sie schylam to mam faldke na brzuchu, jak sie pozginam to cos tu i tam mi odstaje......ale jak sie najem to brzuch mi nie wystaje bo jelita graja :) A zoladek jest w srodku w trzewiach wiec tylko moze sie wypelnic jak sie najem......czasem czuje sie napuchnieta przed @, czasem mam gorszy dzien w widzeniu siebie w lustrze....czasem patrze o [...]
coś KO przestał codziennie foty wstawiać to chociaż ja dam z dziś po tabacie *coś przerost formy nad treścią mi wyszedł przy łącze4niu fot tym razem btw dawno nie robiłem i poszło 25,25,20, ..16 czy 18 ale wczoraj siady były to dlatego chyba nuki nadrabiam hehe od dzis cyklon znóFF, mono i co tam zostało teraz biało z rodzynami wsuwam
I co ciężko było od razu napisać że problem z telefonem (to coś byśmy doradzili) a nie insynuować mi że się czepiam ? No cos tam wspomniałem ale rzeczywiście chyba dość ogólnikowo. Mam nadzieje ze rady Szajby pomogą. Ściągnę etui, wychłodzę w lodówce, zmienię parametry nagrywania i zobaczę co z tego wyjdzie :-). Spokojnych Świat życzę :-)
Chlopie czy ty jestes slepy nie widzisz co tam pisze towar przyjechal prosto od producenta z innymi srodkamk alphy i unigena , mialem tam 15 sztuk propa i cala reszte i wszystko ok bylo co do tego jednego , wiec co teraz mi napiszesz ??? Widze ze na tym forum nie moze w Uni nic plywac pisalem juz 2 razy chetnie wkleje foto paczki ale zaraz bana [...]
[...] kiedują się głównie bilansem kalorycznym i ww-białkowym. Jasne, to najważniejsza sprawa w układaniu diety, ale powiedzcie mi, jak można zjeść np. na drugie śniadanie ileś tam gram chleba razowego, do tego oliwa z oliwek i jakiś owoc ? Albo jak tu kolega miał w pierwszej propozycji na obiad makaron - ale co do tego makaronu ? Nic ? Zjesz taki [...]
[...] przysiadzie z kettlami na klacie już jest inaczej niż ze sztangą.. Przysiad z lekkim kettlem, ale ciężką dźwignią, to hack squat: https://www.youtube.com/watch?v=4mlMPTdYjYQ Spróbuj z lekkim i napisz jak poszło :-) (Widziałem na fotach/filmie, że jakieś tam kettle masz) Sorry Drazekm za spam! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-04-09 22:36:20
[...] nie ma na tyle jaj żeby napisać wprost w tematach budzących kontrowersję, w postach które atakują modów, bo by mógł stracić swój status rubasznego dziadka, więc posyła tam przeznaczone na stratę multikonta, a sam struga wariata. I przybijanie łapek było ok dopóki multikonta z zerowym stażem nie zaczęły maczać paluchów w najbardziej gorącym [...]
[...] z " klepnięciem " ale np na MP w podciąganiu w Radzyniu tego nie było mało tego wykonywali na trzech stanowiskach i ja widziałem różne sędziowanie na jednych zawodach tam by spokojnie zaliczył :-( Ja pompki skopałem nie mówię że nie wciąż mam jeszcze słaby brzuch ale sędziowie sie tez pogubili jeden nakazywał mi podnieść biodra wyżej [...]
[...] uczyć praktycznie na początku tego roku i już mogę powiedzieć, że je umiem dobrze zrobić. Chciałbym jeszcze robić je wyżej. A powiem Ci że postępy robię dosłownie z dnia na dzień. Jeszcze tydzień temu często się przewracałem, a dzisiaj na asfalcie robiłem i żadnego upadku nie zaliczyłem :) Jeżeli interesuje Cię jak tam sobie ćwiczę to daj znać
Nie o to mi chodziło ....poprostu bedąc w różnych klubach sportowych widziałem ze chodzą tam trenowac grupy dresików którzy zamiast mózgu maja kaszanke ....a nie cierpie takich kozaczków i dlatego moge nie być lubiany ...a znając łódz to dresików jest tam sporo .... ale to inna historia ... co do wpuszczenia na mate to wydaje mi sie ze zalezy od [...]
rezun raz sprzedaly to i 2 raz sprzedadza jak zabajerujesz masz soga tam.... a co do tussi to ja mam apteke nieopodal domu gdzie jest mila babcia ktora mi zincasa i tussiego zawsze sprzeda
do niebieskiej bo mi polecali ostatnio ze nice blondi tam jest co do tirowek ostatnio stary jedzie trasa i na cb rozmowa: - stoja misie ? - nie ale sa automaty do robienia lodow
[...] postaci znaczącego podniesienia poziomu omega 3 we krwi przy suplementacji kwasami tłuszczowymi. Czy to jest jednak powodem występowania raka prostaty? Na to pytanie nie ma tam odpowiedzi. Swoją drogą nie są rzadkie przypadki suplementacji omega 3 już po zdiagnozowaniu nowotworu czy jeszcze nawet przed rozpoznaniem. Tym bardziej, że [...]
[...] dystans. Co prawda w 2 rundzie mial kd i 5 wygral, ale to jednak 3:2... Cieszy rowniez wygrana McDonalda, bo to co zrobil bylo po prostu piekne. Szczerze to myslalem, ze zaraz tam odleci on sie pieknie wyslizgnal i RNC... A śmiać mi się trochę chce z Brandao :) Pomyslec, ze jak ogladalem TUFa to myslalem, ze gosc bedzie w przyszlosci mistrzem...
[...] ACTIV LABu }:-( a w środku samo dobro! Normalnie się czułam inaugurując przekazanie torby, jakbym z 5 kg zrzuciła }:-( A wiecie co, ten Chodak czy Kamasz czy jak jej tam.....( Sandał??) to może nawet i skuteczniejszy jest od naszej siłowni: np. ja muszę ostro zapyerdalać, żeby mi się żyg zebrał do wyjścia... a po takim Chodaku, to od [...]